Leistungen

Mein diagnostisches und therapeutisches Leistungsspektrum

Individuelle Ernährungstherapie

Erreiche deine Ernährungsziele, wo auch immer du bist! Mit meiner individuellen Ernährungstherapie erhältst du maßgeschneiderte Beratung, sei es persönlich vor Ort oder bequem via Video (auf Deutsch oder Englisch). Ich stehe dir zur Seite, um deine Bedürfnisse zu verstehen und unsere Betreuung entsprechend anzupassen. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du deine Ziele erreichst und ein gesünderes, glücklicheres Leben führen kannst. Starte jetzt damit, deine Ernährung zu optimieren und dein Wohlbefinden zu steigern – ganz gleich, wo du dich gerade befindest.

Ernährungstherapie für Familien mit Kindern

In meiner ganzheitlichen Ernährungstherapie für Familien mit Kindern biete ich maßgeschneiderte Lösungen, die individuellen Bedürfnisse jedes Familienmitglieds berücksichtigen. Gemeinsam gehen wir den Weg zu gesunden Essgewohnheiten, die nicht nur die Gesundheit fördern, sondern auch Freude und Vielfalt beim Essen in den Alltag bringen. Lass uns zusammen daran arbeiten, eine Ernährung zu gestalten, die nicht nur nährt, sondern auch verbindet und inspiriert.

Zertifizierte Präventionskurse

  1. Kurswechsel zu weniger Gewicht (1:1)
    Präventionsprinzip Vermeidung und Reduktion von Übergewicht bei Erwachsenen (6×60 Min.)
  2. Gesund genießen – Tag für Tag (1:1)
    Individuelle Ernährungsberatung zur Vermeidung von Mangel-, und Fehlerernährung.
  3. Spielend leicht genießen (1:1)
    Individuelle Ernährungsberatung zur Reduktion von Übergewicht bei Kindern (6-11 Jahre). 
  4. Kompaktkurs JobFood (Gruppenkurs)
    Essen und Trinken für jeden Arbeitsalltag.

Persönliche Kochpraxis bei Ihnen zu Hause und Einkaufstraining

Meine individuellen Kochpraxis-Sitzungen bieten nicht nur einzigartige kulinarische Erlebnisse in Ihrem Zuhause, sondern beinhalten auch praktisches Einkaufstraining. So stellen wir sicher, dass Ihr Einkauf genau auf Ihre kulinarischen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Erleben Sie eine maßgeschneiderte Kocherfahrung und lernen Sie, wie Sie beim Einkaufen die besten Zutaten für Ihre individuellen Gerichte auswählen können.

Darmtest (Mikrobiom Stuhltest) – Erhalte Einblicke in deine Gesundheit

Der Darmtest analysiert dein Mikrobiom für individuelle Gesundheitsempfehlungen. Entdecke potenzielle Ungleichgewichte und erhalte maßgeschneiderte Ernährungsempfehlungen sowie Behandlungsstrategien.