Mit 15 Jahren stellte eine Krebsdiagnose mein Leben auf den Kopf. Trotz der Herausforderungen der Behandlung blieb ich zielstrebig und entschlossen, mich nicht von der Krankheit besiegen zu lassen. Als meine Onkologin mir empfahl, meine Ernährung radikal zu ändern, um meine Genesung zu unterstützen, nahm ich diese Herausforderung an. Das war mein „Game-Changer“. Vor dieser Diagnose war meine Ernährung als Kind wirklich ungesund und einseitig.
Die Umstellung meiner Ernährungsgewohnheiten war keine leichte Aufgabe. Doch ich setzte alles daran, die negativen Auswirkungen der Chemotherapie auszugleichen und meinen Körper wieder aufzubauen. Jeden Tag habe ich mit Hingabe und Einsatz an meinen Zielen gearbeitet, und meine Entschlossenheit zahlte sich aus. Letztendlich führte mein Einsatz sogar dazu, dass ich Leistungsschwimmerin wurde. Durch diese Umstellung erlangte ich nicht nur eine bessere physische Verfassung, sondern auch mentale Stärke. Sie verlieh mir Kraft und Energie, um den täglichen Herausforderungen standzuhalten und meinen Weg zur ganzheitlichen Gesundheit fortzusetzen.
Die Unterstützung meiner Eltern, meiner Schulfreundin – die seit über 30 Jahren meine beste Freundin ist – und meines kleinen Dackels war dabei von unschätzbarem Wert.
Meine Reise zur ganzheitlichen Gesundheit war von Höhen und Tiefen geprägt. Nach Abschluss meines Masterstudiums in European Studies an der Universität Passau und einem unerfüllenden Job im Finanzbereich, fand ich an der Universität in London endlich meine wahre Leidenschaft: die Ernährungsmedizin. Mit Mut und Entschlossenheit folgte ich meinem Herzen und tauchte nebenberuflich in die Welt der Ernährungstherapie ein. Diese Entscheidung war der nächste Wendepunkt in meinem Leben und führte dazu, dass ich meine Ausbildung mit einem weiteren Studium in Ernährungstherapie an der FH Anhalt fortsetzte.
Nach meinem ersten Studium konnte mich nichts mehr davon abhalten, meinen Traum zu verwirklichen. Ich war endlich in der Lage, Menschen auf ihrem Weg zur Gesundheit zu begleiten. Im Laufe der Zeit habe ich erkannt, warum ich krank wurde und wie ganzheitliche Gesundheit durch eine Vielzahl von Faktoren beeinflusst wird. Ein positives Mindset, Selbstvertrauen, regelmäßige Bewegung, Entspannung, ausgewogene Ernährung, Zielstrebigkeit und konsequentes Handeln spielen dabei eine entscheidende Rolle und vieles mehr. Durch die Pflege und Einbindung dieser Aspekte in mein Leben konnte ich zahlreiche Herausforderungen meistern, meinen Körper stärken und sogar Schmerzen sowie Entzündungen beseitigen. Es erfüllt mich mit großer Freude zu sehen, wie diese Prinzipien auch anderen helfen können, ihre Ziele zu erreichen und ein erfüllteres Leben zu führen.
Mein Weg als Ernährungsberaterin begann 2008 und führte mich durch verschiedene Bereiche, darunter klinische Erfahrungen im Klinikum rechts der Isar, am Institut für Ernährungsmedizin der TUM und der Weight Management Clinic in Dublin. Zusätzlich beriet ich Patienten über Online-Portale wie die Almeda GmbH und die Oviva GmbH.
In meinem privaten Leben hat sich auch alles zum Positiven entwickelt: Trotz der Herausforderungen habe ich eine Familie gegründet und bin stolze Mama von zwei gesunden, wundervollen Jungs geworden. Mein Ehemann ist dabei eine unersetzliche Stütze und unterstützt mich in jeder Hinsicht. Angesichts meiner Krankheitsvorgeschichte war dieser Lebensweg alles andere als selbstverständlich und einfach.
Im Jahr 2022 habe ich mich endlich dazu entschlossen, die Food-Med Ernährungsberatung ins Leben zu rufen, nachdem ich lange darauf hingearbeitet habe. Mein Ziel war es, eine ganzheitliche Beratung anzubieten, die den Bedürfnissen der Patienten gerecht wird. Nach einer langen Suche fand ich schließlich die Arztpraxis von Dr. med. Angelika Gorlo in Fürstenfeldbruck, die sich auf funktionelle Medizin – die Ursachenmedizin – spezialisiert hat. Bei uns in der Praxis werden Patienten ganzheitlich behandelt, und ich bin sehr dankbar, Teil dieses Teams zu sein.
Meine Expertise umfasst die Darmgesundheit sowie verschiedene Erkrankungen wie Krebs, Rheuma, chronische Entzündungen, Autoimmunerkrankungen und Stoffwechselstörungen. Ich biete zertifizierte Präventionskurse, Kochpraxis, Einkaufstraining, Einzelberatung für Erwachsene und Familien mit Kindern vor Ort und via Video an.
Gerne gestalte ich für Sie ein individuelles ganzheitliches Konzept, das auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Dabei arbeite ich eng mit weiteren Spezialisten zusammen, darunter Ärzte für funktionelle Medizin (Ursachenmedizin), Gynäkologen, Mindset-Coaches, Verhaltenstherapeuten und Personal Fitness Trainern.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu begleiten und Ihnen dabei zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Es ist mir eine wahre Herzensangelegenheit, Sie zu unterstützen und gemeinsam an Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden zu arbeiten.
Ich bin auf meinem Weg. Es war nicht der geradeste und sicherlich nicht der einfachste, aber ich spüre, dass es genau mein Weg ist. Mein Job ist meine Berufung, und ich würde diesen Weg immer wieder gehen.